2017年7月26日士幌農業協同組合女性部フレッシュミズ部会様の研修会が開催され、講師を務めさせていただきました。
テーマは「いきいきと輝く女性になるためのメンタルヘルス」
参加された方々は、農業に従事されている20～３０代の女性の皆さんで、いきいきと輝かれていらっしゃいました！
これからもずっと子育てやお仕事、そして、自分の人生を楽しめるようお話をさせていただきました。
このような機会をいただき、ありがとうございました。
ご参加のみなさまには、熱心にお聞きいただき、ありがとうございました<(_ _)>
2017年７月22日（土）23日（日）はEMAメンタルトレーナー養成講座セカンドステップ道東第4期（小春日和主催・北海道メンタルトレーナー協会共催）の第5回目6回目が開催されました。
講師はオフィス・K代表/北海道メンタルトレーナー協会顧問・専任講師の小松明広氏です。
オフィス・Kはこちらをご覧ください。
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今回の講座の内容は、EMAメンタルサポートの実際についてと、その実践技法、EMA講師概論でした。
質問やシェアリングも活発に2日間が終了しました！
早いもので講義形式の座学は今回で終了し、残り4回は演習となります。
来月は講師演習です！楽しみです(*^_^*)
小松講師、ご参加の皆さん、ありがとうございましたm(_ _)m
来月も元気にお会いしましょう(*^^*)
2017年7月21日（金曜日）北海道野付郡別海町にて
別海町医療サポート隊「医良同友（いいどうゆう）」様主催医療講演会が開催され、
小春日和より講師、オフィス・Ｋ代表の小松明広氏を紹介させていただきました。
(オフィス・Ｋ http://www.office-ak.net )
テーマは「メンタル力をアップし、町民誰もが幸せに」
自殺防止の対策として、町民が精神的に豊かに暮らせることを願いメンタル力向上を図るために開催された講演会でした。
会場は別海町マルチメディア館ホール（とても素敵なホールです）で行われ、
たくさんの方がご参加になり、熱心にお聞きになられていらっしゃいました。
わたくし中岡は、昔、別海町で数年暮らしお世話になっていたご縁があり、
このたび、別海町のみなさまのメンタルヘルスに関わらせていただきましたことを大変光栄に思っております。
小松講師には講演をお引き受けいただき、ありがとうございました。
医良同友様、後援の別海町と町立別海病院様、ご参加のみなさまに感謝申し上げます。
ありがとうございました<(_ _)>
2017年7月15日（土）に開催されたメンタルコンディショニングセミナーにはたくさんのご参加をいただき、ありがとうございました<(_ _)>
たくさんのご感想をいただき、感激しています。
いただいたご感想はすべて小松講師にも読んでいただいております。
本当にありがとうございました。
ご感想の一部をご紹介します。
自分の目的・目標・なりたい自分になる考えるきっかけにりました。
今の状態を否定的にではなく、受け入れることにより気持ちが少し変わりました。目標設定や具体化するこの重要性がわかり、心のあり方についても振り返るきっかけになったと思います。
今後の人生をより楽しく充実した人生になるようにするためには、マイナス思考をやめ、常にプラス思考で脳にプラスのイメージをインプットさせることが大切であると学びました。
思いを具現化するためには「決断」することが大切という言葉が印象に残りました。
資料がより詳しくなり、今までのセミナーの内容のおさらいをしながらテーマに沿って学ばせていただき、忘れかけていたことやなんとなく思っていたことがスッキリとして大変良かったです。
とても楽しくあっという間の2時間でした。成功に近づくために今日のセミナーを活かします。
とてもわかりやすい説明で元気がでました。自分の子供にも聞かせてあげたいと感じました。
アファメーションやゴールのイメージトレーニングを毎日していくことにしました。
考え方や、するべき行動などをわかりやすく説明していただいたため、今からやるべきことがはっきりわかりました。今日教えていいただいたメンタルを生かし、さらに頑張っていきます。
などなど・・ほんとうにたくさんのご感想をいただきました。
次回12月2日のセミナーは今回の続きになります。
おさらいの説明がありますので、次回だけのご参加でも大丈夫です。
12月2日のﾒﾝﾀﾙｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞｾﾐﾅｰでもたくさんの皆さまのご参加をお待ちしています。
2017年9月27日（水）10:30～11:30ママ力アップ！子育てレッスン第５回目を開催します！
子育てに必要なママさんのメンタル力とメンタルトレーニングについてお話します。
新米ママさん、子育て真っ最中のママさん、ベテランママさん
そしてメンタルに興味をお持ちの方ならどなたでも
心よりお待ちしています。
申し込みは小春日和までお願いします(^^)/
電話 090-6999-5345
メール info@koharubiyori.jp
2017年7月15日（土）とかちプラザにて
2017年度第1回小春日和主催（北海道メンタルトレーナー協会共催）メンタルコンディショ二ングセミナーin帯広が開催されました。
テーマは「自分を活かす力〜自分の人生を成功に導く力を身につける」
講師はオフィス・K代表の小松明広氏です。
オフィス・Kはこちらをご覧ください。
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猛暑が続く帯広でしたが、とてもたくさんの方にご参加いただき、心より感謝申し上げます。
ありがとうございましたm(_ _)m
アンケートでは、たくさんのご感想をいただきました！ ありがとうございますm(_ _)m
次回はいただいたご感想も一部ご報告いたします。
ご参加の皆さまが、今、必要なことを意識してくださったことを感じました。
小松講師！ご参加の皆さま！当日お手伝いいただいた皆さん！ありがとうございましたm(_ _)m
次回のセミナーは12月2日です。 次回も心よりお待ちしています(*^^*)
2017年7月8日（土）にＥＭＡメンタルトレーナー養成講座ﾌｧｰｽﾄｽﾃｯﾌﾟが中標津で開講されました！！
（小春日和主催・北海道メンタルトレーナー協会共催）
中標津での講座開講は、小春日和の2年越しの目標でした。
たくさんの方々のご支援とご協力をいただき実現できましたこと、本当に感謝の気持ちでいっぱいです。
講師はオフィス・Ｋ代表で北海道ﾒﾝﾀﾙﾄﾚｰﾅｰ協会顧問・専任講師の小松明広氏です。
オフィス・Ｋはこちらをご覧ください。
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ＥＭＡメンタルトレーナー養成講座は全10回です。
8日（土）9日（日）に1回目2回目の講義が行われ、内容は、ＥＭＡメンタルトレーナー概論、心理学の歴史、発達心理学でした。
参加者のみなさんは、根室管内各地よりお越しいただき、とても熱心に受講されていました。
シェアリングの時間もとても活発に意見が交わされていました。
とても和やかな雰囲気で行われた2日間でした。
小松講師、ご参加のみなさま、本当にありがとうございました！！
次回は9月9日（土）10日（日）に3回目4回目が開催されます。
途中からの参加も大歓迎です。興味をお持ちの方はお気軽にご連絡ください。
写真は、講義やシェアリングの様子です。ご覧ください。
2017年7月1日、小春日和は開業6周年を迎えました。
6年はあっというまでしたが、本当にたくさんのことを体験させていただいた日々でした。
たくさんの方よりたくさんのご支援をいただき、本当にありがとうございます
仕事の内容も、少しずつ変化があり、
今は個人セッションのほか、講演をさせていただくことも多くなりました。
主催させていただいているＥＭＡメンタルトレーナー養成講座道東の受講者も増え、たくさんのご縁に感謝です。
7月1日2日は札幌でメンタルの勉強でした。
その時にいつもお世話になっている同志のみなさんよりお祝いをいただき、大感激です
大切に使わせていただきます。
小春日和、7年目
一層、努力して皆さまのお役に立てるようがんばります。
どうぞ引き続きご支援のほどよろしくお願いいたします<(_ _)>
出張から帰ってきたら、
いつもお世話になっている方より郵便受けにプレゼントが！
うれしかったです(*^_^*)
