セミナー「飛翔！自分を超えるメンタル力」

2018年4月14日（土曜日）小春日和主催（北海道メンタルトレーナー協会共催）メンタルコンディショニングセミナーｉｎ帯広が開催されました

テーマ「飛翔！自分を超えるメンタル力」

講師はオフィス・Ｋ代表、北海道メンタルトレーナー協会顧問で専任講師の小松明広氏です。

オフィス・Ｋはこちらをご覧ください。

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http://www.office-ak.net

自分を超えるメンタル力の7項目

「肯定的認知力」「能動的選択力」「決める力」「行動力」「粘り強さ～愛情」「サポートしてもらえる力」「自尊感情の高さ」について

小松講師の体験談をたくさん盛り込み、脳科学や心理学の考え方からの説明は大変わかりやすく、ご参加の皆さまがどんどん引き込まれるのを実感しました。

新年度がスタートしたばかりということもあり、どなたにもタイムリーな内容だったのではないでしょうか。

たくさんのいただいた感想では、ご自分が具体的に今日から実践してみる内容について書かれている方が多かったです！

すぐに取り組めるメンタルトレーニングを知っていただくことができたと思います

会場いっぱいのお客さまにご参加いただき、活況に終えることができ感謝の気持ちでいっぱいです。

ご参加の皆さま、小松講師、ご支援いただいたたくさんの皆さま、共催いただいた北海道メンタルトレーナー協会のみなさん、本当にありがとうございました<(_ _)>

講演内容については、共催の北海道メンタルトレーナー協会のＦａｃｅｂｏｏｋでも紹介されていますので、ご覧ください。

https://www.facebook.com/emaship/

次回は9月8日（土）「飛翔！自分を超えるメンタル力Ⅱ」

詳細が決まり次第ご案内いたします。

会場スタッフを引き受けてくれた北海道メンタルトレーナー協会のみなさん

小春日和では個人や職場で取り組むメンタルヘルスのサポートをさせていただきます。

2016年12月より従業員50人以上の事業所においてストレスチェックが義務化されたことを機会に

職員のメンタルヘルスについて取り組まれている事業所が多いのではないでしょうか。

メンタル不調にならないための、個人や職場での心がけは大切ですね。

メンタル不調の要因にストレスがあげられます。

小春日和では、ストレスとストレスの対処、モチベーション、良好な対人関係についてなどの勉強会や研修のお手伝いをさせていただきます。

また、職場でカウンセリングを受けられる環境もおすすめしています。

何か取り組みたいけれども、どのようにしたら良いかとお困りの方、または検討中の皆さまのお力になれたらと思っております。

お気軽にご相談ください。

電話　090-6999-5345 (担当　中岡）

Ｍａｉｌ　info@koharubiypri.jp