北海道帯広市の小春日和|メンタルサポート

小春日和

2021年10月21日

個人セッションを受けてみませんか?

 

小春日和は、やり場のないお気持ちなどをお話していただいてよいところです。
また、自分の性格を変えたい、目標を達成したいという方のお手伝いをさせていただきます。

日中はおひさまがよく当たるお部屋です。ひだまりの中でほっとひと息ついてみませんか?
もちろん、お仕事の後の夜でも可能です。

小春日和の個人セッションをご利用ください。


【カウンセリング】

気持ちが落ち込む

イライラする

緊張しやすい

コミュニケーションや対人関係に苦手意識がある

モチベーションが上がらない

自分に自信が持てない

などのもやもやを抱えていらっしゃる方

話してみませんか?

ぜひお気軽にご相談ください。


【コーチ・メンタルトレーニング】

夢・目標をに向かってしっかり進んでいきたい方

サポートさせていただきます!

 

対面が気になる方はオンライン(LINE、FaceTime、ZOOMなど)セッションもお受けしています。
*手洗い、マスク着用、ドアノブ・イス・テーブルなどの消毒、換気など感染対策に留意しております。
料金  30分3500円 以後15分毎に1750円

お問合せ先
電話 090-6999-5345
E-mail info@koharubiyori.jp


 

2021年10月21日 / お知らせ / コメント (0)
2021年10月21日

EMAメンタルトレーナー養成講座ファーストステップ道東を開講しました

EMAメンタルトレーナー養成講座ファーストステップ道東帯広第9期を開講しました!
2021年10月16日(土)17日(日)はEMAメンタルトレーナー養成講座ファーストステップ道東第9期の1回目2回目が開催されました。
(小春日和主催・北海道メンタルトレーナー共催)
講師は小松明広氏です(オフィス・K代表/北海道メンタルトレーナー協会専任講師)

第1回目はメンタルトレーナー概論・資質・倫理について
第2回目の内容は基礎心理学と発達心理についてでした。

新規受講者5名とスポット受講(1度修了された方は、好きな部分をスポット受講できます)
未履修受講(この講座は3年かけて履修することができます)の方々を迎え開催されました。
受講者それぞれが受講の目的目標をはっきり持ちとてもご熱心に聴講されていました。
の講座では、自分の可能性を信じる力(自己肯定能力)、自分の人生の責任を受け止める力(自己責任能力)、
全てのことに感謝できる力(感謝能力)、を3つの人間力(メンタル力)として重視しています。
この3つの人間力は一朝一夕で身につくものではありませんが、毎日のメンタルトレーニングの継続で必ず向上します。
心の仕組みやメンタルトレーニングの技法などを学ぶことができます。

・自らのメンタル力を向上させたい
・心理的知識を深めたい
・職場や家族間、友人などの対人関係をよくしたい
・明るく楽しい人生にしたい
・資格を取ってメンタル支援の仕事をしたい

 

上記のようなことを望まれている方にはおすすめです。

 

コミュニケーション能力の向上や良好な対人関係、

目標管理(目標達成力)、ストレスマネジメントなど

たくさんの人間力を身に付けませんか。

 

人材教育としてもご利用になれます。

メンタルトレーナーを目指される方には、ファーストステップを修了後にセカンドステップに進んでいただきます。

詳しくはこちらもご覧ください。

メンタルトレーニングのトレーナー養成について - 北海道メンタルトレーナー協会 (ezo-ma.com)


【ファーストステップカリキュラム】

第1回目

メンタルトレーナー概論・資質 倫理

第2回目

基礎心理学 発達心理①②

第3回目

発達心理③④ 社会心理

第4回目

ストレスの心理 パーソナリティの心理

第5回目

対人関係の心理 心の病と心理療法

第6回目

カウンセリングの基礎知識 コーチ基礎概論

第7回目

メンタルトレーニング基礎技法

第8回目

メンタルトレーニング基礎技法

第9回目

基礎演習

第10回目

基礎演習

 

【日程】

第1回目 10月16日(土) 第2回目 10月17日(日)

第3回目 11月13日(土) 第4回目 11月14日(日)

第5回目 12月11日(土) 第6回目 12月12日(日)

第7回目  1月15日(土) 第8回目  1月16日(日)

第9回目  2月19日(土) 第10回目 2月20日(日)


最長3年間かけて受講することが出来ますので途中からの受講も大歓迎です。

あなたの人生をさらに輝ける充実したものにするためにぜひメンタルトレーナー養成講座をお役立てください(^o^)/

9月11日からは同講座を中標津でも開講しております。

中標津講座は11月6日7日に5回目6回目を

帯広講座は11月13日14日に3回目4回目を開講します。

詳細はお問合せください。

 

※開講にあたっては感染対策に十分に留意しています

 

【お問合せ先】

小春日和

TEL 090-6999-5345

Email  info@koharubiyori.jp

 

 

2021年10月21日 / メンタルトレーナー養成講座 / コメント (0)
2021年10月05日

ママ力アップ!子育てレッスン第5回のご案内

このセミナーは、 お子さまが自分の素晴らしさをを知り、

責任感や意思決定力を持ち、

自分の夢をかなえて行けるような子育てに役立つ、

ママさんの心のあり方とメンタルトレーニングをお伝えするセミナーです。

今すぐできるメンタルトレーニングをご紹介しています。

継続して実践いただけるとママ力アップに!

ママ力がアップするとお子さんのメンタル力もアップします(^^)

 

【ご案内】

〇日時 10月28日(木)10:30~11:30

〇場所 道新ホール 会議室C (帯広市西4南9 0155-24-2262)

※道新ホールには駐車場がございません。近隣の有料駐車場をご利用ください

〇講師 中岡千香子 (小春日和主宰 EMAメンタルトレーナー)

〇参加費 1500円

〇定員 10名まで

*感染対策に努めます

 

【お申込み・お問い合わせ】

小春日和

TEL 090-6999-5345

Mail info@koharubiyori.jp

 

2021年10月05日 / セミナー情報 / コメント (0)

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