北海道帯広市の小春日和|メンタルサポート

小春日和

2018年08月08日

メンタルコンディショニングセミナーin札幌のお知らせ

北海道メンタルトレーナー協会主催メンタルコンディショニングセミナーin札幌が開催されます!

■テーマ  人間関係の心理Ⅱ~メンタル力があなたの人生を創造(クリエイト)します

■場 所  札幌生涯学習センターちえりあ (地下鉄東西線宮の沢駅直結)

■日 時  2018年9月30日日曜日 14:00~16:00(開場13:30)

■参加費  大人3,000円 中学生・高校生1,500円

■講 師  小松明広氏


北海道メンタルトレーナー協会では、人生をよりよく創造(クリエイト)するためにはメンタル力が必要だと考えています。特に感謝能力、自己責任能力、自己肯定能力(自尊感情)を高めることは大変役立ちます。このセミナーでは、その具体的な方法が学べる内容になっています。スタッフ一同、皆さんのご参加をお待ちしています!

詳しくは下記の北海道メンタルトレーナー協会のイベントページをご覧ください。

https://ezo-ma.com/courses/416/

 

主催は小春日和の中岡が所属する北海道メンタルトレーナー協会です。

当日は会場で皆さまをお待ちしています。

たくさんのご参加をお待ちしています(*^_^*)

2018年08月08日 / お知らせ / コメント (0)
2018年07月13日

EMAメンタルトレーナー養成講座ファーストステップin中標津が開講されました!

2018年7月7日七夕!EMAメンタルトレーナー養成講座ファーストステップin中標津(小春日和主催/北海道メンタルトレーナー協会共催)が開講され、7日に1回目、8日に2回目を終了いたしました。

たくさんのご支援のもと、中標津での開講は2年目になり、感謝の気持ちでいっぱいです✨

講師はオフィス・K代表で北海道メンタルトレーナー協会顧問・専任講師の小松明広氏です。

今回2日間の講座は、メンタルトレーナーに必要なメンタル力、基礎心理学、発達心理学の講義でした。 質問やシェアリングも活発に行われました!

ご参加のみなさま!小松講師!ありがとうございましたm(_ _)m

中標津での講座は12月まで全10回。次回9月15日16日の内容は発達心理、社会心理、ストレスの心理、パーソナリティの心理と盛りだくさん!

この講座は3年かけて履修でき、途中からの参加も大歓迎です!未履修部分は、10月20日開講の帯広でも受講が可能です。 興味をお持ちの方は、まずはお気軽にお問い合わせください(^o^)/

 

中標津の講座日程はこちらをご覧ください。

https://files.acrobat.com/a/preview/417ebbe4-c4e8-4b2f-8ad6-3efa6297ea94

帯広の講座日程はこちらをご覧ください

https://files.acrobat.com/a/preview/e4670cc6-2e41-440e-a605-b9ffdc1c548c

【お問い合わせ先 】

主催 小春日和

電話 090-6999-5345 E-mail info@koharubiyori.jp

 

オフィス・Kはこちら

http://www.office-ak.net

北海道メンタルトレーナー協会はこちら

https://ezo-ma.com

 

2018年07月13日 / お知らせ / コメント (0)
2018年06月23日

帯広第一病院 看護部新人・フレッシュパートナー合同研修

2018年6月22日(金)帯広第一病院看護部、新人と新人を指導するフレッシュパートナーの合同研修が開催され、私(小春日和主宰の中岡)が講師を努めさせていただきました。

 

テーマは「ストレスマネジメントについて学ぼう」でした。

研修会場は病院から近いとかちプラザでした。

1日かけての研修。

午前は講義。

午後は講義の他ワークやシェアリングや発表。

和やかな雰囲気で進行しました(^^)

 

職場には近いですが、病院ではない場所で研修をするのも新鮮ですね(*^_^*)

新人ナースのみなさんと指導するフレッシュパートナーの皆さんとがシェアをしながら信頼関係をより深められる機会になったのではないかと思います。

 

ご紹介させていただいたいくつかのストレス対処法。

できる方法を取り入れながら、元気にお仕事をしていただきたいです(*^_^*)

 

企画運営の教育委員のみなさま!お世話になりました<(_ _)>

参加された新人、フレッシュパートナーの皆さま!ありがとうございました!!

 


帯広第一病院のホームページでも紹介されています(*^_^*)

https://www.zhi.or.jp/d/gaiyou/bumon/kangobu/topics/h30/

2018年06月23日 / お知らせ / コメント (0)
2018年06月11日

中標津町でママ力アップセミナーを開催しました

2018年6月9日(土)中標津町総合福祉センターにて

ママ力アップセミナーを開催させていただきました!

中標津町、別海町のEMAメンタルトレーナーの仲間の尽力にて実現したものです(*^_^*)

 

ただ今子育て真っ最中の方

保育士さん、

お孫さんのために・・

などたくさんの方にご参加いただき、本当に感激でした<(_ _)>

 

赤ちゃんを抱っこしてのご参加もあり

うれしい限りです。

 

次回は秋の予定でやらせていただきたいと思っています(*^_^*)

 

2018年06月11日 / お知らせ / コメント (0)
2018年06月04日

浦幌町養護老人ホームでメンタルヘルス研修をやらせていただきました

2018年6月1日(金)に浦幌町養護老人ホームの職員の皆さま役50人を対象に、メンタルヘルス研修をさせていただきました。

いただいたテーマは「メンタルトレーニングでいきいき働くために」

メンタルトレーナーのわたしにとってはとてもうれしいテーマでした!!

すぐにできるメンタルヘルス(ストレス対処)に役立つメンタルトレーニングを紹介させていただきました。

お仕事後の研修でしたが、皆さまにはご熱心にお聞きいただきました。

 

研修担当者さま、職員の皆さま、ありがとうございました<(_ _)>

 

 

2018年06月04日 / お知らせ / コメント (0)
2018年05月21日

EMAメンタルトレーナー養成講座セカンドステップ道東第5期が開講されました!!

2018年5月19日(土) 小春日和主催(北海道メンタルトレーナー協会共催)EMAメンタルトレーナー養成講座セカンドステップ道東第5期が開講され、19日に1回目、20日に2回目が終了しました‼︎

 

講師はオフィス・K代表で北海道メンタルトレーナー協会専任講師の小松明広氏です。

オフィス・Kはこちらをご覧ください。

↓         ↓        ↓

http://www.office-ak.net

 

講義内容はメンタルトレーナー概論、目標達成の心理哲学とメンタルトレーニング実践技法についてでした。

私、中岡(小春日和主宰・EMAメンタルトレーナー)も一部講義を受け持たせていただきました

セカンドステップはファーストステップをを修了した方が進めるステップで、

メンタルについてより深め自己向上されたい方、メンタルトレーナーの資格取得を目指したい方にオススメです。

(EMAメンタルトレーナー資格取得される方はセカンドステップ受講は必須です)

 

セカンドステップが5期目を迎えることができましたこと、とても感慨深く、たくさんの方にご支援をいただきましたことに感謝申し上げます。ありがとうございましたm(_ _)m

EMAメンタルトレーナー養成講座についての詳細は北海道メンタルトレーナー協会(EMA)のホームページもご覧くださいiconset

https://ezo-ma.com/training/

 

EMAメンタルトレーナー養成講座ファーストステップは、現在オフィス・K主催で札幌にて開講中です。

 

小春日和主催では、7月7日から中標津で、10月20日からは帯広で時期をずらして開講しますiconset

履修期間は3年ですので、ライフワークに合わせて受講いただけます。

どうしてもご都合のつかない講座日程についてや、講座受講料の支払い方法についてなど

お気軽にご相談ください。

 

中標津開講講座日程については以下をご覧ください。

https://files.acrobat.com/a/preview/417ebbe4-c4e8-4b2f-8ad6-3efa6297ea94

 

帯広開講講座日程については以下をご覧ください。

https://files.acrobat.com/a/preview/e4670cc6-2e41-440e-a605-b9ffdc1c548c

 

講座の風景をご覧くださいiconset

 

お問い合わせは小春日和へ(*^_^*)

電話 090-6999-5345

メール info@koharubiyori.jp

2018年05月21日 / お知らせ / コメント (0)
2018年04月11日

メンタルヘルス研修をご提供しています

小春日和では個人や職場で取り組むメンタルヘルスのサポートをさせていただきます

2016年12月より従業員50人以上の事業所においてストレスチェックが義務化されたことを機会に

職員のメンタルヘルスについて取り組まれている事業所が多いのではないでしょうか。

 

メンタル不調にならないための、個人や職場での心がけは大切ですね。

メンタル不調の要因にストレスがあげられます。

小春日和では、ストレスとストレスの対処、モチベーション、良好な対人関係についてなどの勉強会や研修のお手伝いをさせていただきます。

また、職場でカウンセリングを受けられる環境もおすすめしています。

何か取り組みたいけれども、どのようにしたら良いかとお困りの方、または検討中の皆さまのお力になれたらと思っております。

 

お気軽にご相談ください。

電話 090-6999-5345 (担当 中岡)

Mail info@koharubiypri.jp

 

2018年04月11日 / お知らせ / コメント (0)
2018年03月30日

個人向けメンタルサポート

いよいよ新年度が始まりますね!

ご進学、ご就職のみなさま、おめでとうございます!

新しい環境、期待に胸を弾ませていらっしゃる方が多いと思います。

 

iconset小春日和ではコーチ・メンタルトレーニングで夢・目標のサポートをさせていただきます

夢・目標・望みにたいする現在の位置を明確にし、

自発的な意思決定による目標達成のための実践行動のサポートをするものです。

夢・目標に向かってしっかりと進んでいきたい方

夢・目標がまだはっきりしていない方にもおすすめです。

コーチング、メンタルトレーニングを試してみませんか?

 

iconset小春日和では心のバランスを整え心が健康になるサポートをさせていただきます

まわりの期待に応えたいとがんばりすぎたり過ぎて疲れたり

なかなか思うようにいかないと落ち込んだり

この時期は子どもが離れて喪失感でいっぱいになる方もいらっしゃるでしょう。

 

職場や家庭の対人関係を良くしたり、

自分に自信を持ちたい方、

ぜひ話してみませんか?

 

誰にも言えずひとり抱えている問題は、話して楽になったと言われる方が多いです。

 

明るく楽しい意義のある毎日を送りましょうiconset

小春日和はそのサポートをさせていただきます。

料金は以下をご覧ください

http://www.koharubiyori.jp/menu.html


 

職場のメンタルヘルス研修、カウンセリングも受けたまわります。

新人のサポート、ストレスチェック後のフォローなどにもお役立てください

以下のフォームからお気軽にご相談ください(^_^)/

http://www.koharubiyori.jp/contact/

 

個人セッションご案内チラシは下記をクリックしてくださいね

https://files.acrobat.com/a/preview/456727bc-ad5d-4ddb-a8fa-067dacccc146

2018年03月30日 / お知らせ / コメント (0)
2018年02月28日

EMAメンタルトレーナー養成講座ファーストステップ道東第5期が終了しました!

2018年2月17日(土)18日(日)、小春日和主催EMAメンタルトレーナー養成講座ファーストステップ道東第5期(北海道メンタルトレーナー協会共催)の第9回第10回(最終回)が開催されました!

 

講師はオフィス・K代表、北海道メンタルトレーナー協会専任講師の小松明広氏です。

 

今回は、個人セッション(カウンセリングアプローチ)のロールプレイが行われました。皆さん、とても真剣でした!

 

 

 

 

 

昨年10月に始まったこの講座ですが、全10回すべてを履修された方には修了証書が授与されました。

おめでとうございます✨

 

 

最後は今後の抱負を発表し合いました。次のステップに進まれると宣言された方もいらっしゃり、とでも頼もしくうれしく思います❣️

心よりお待ちしていますo(^o^)o

これまでの長い期間、ご支援いただきましたたくさんの皆さま、小松講師、

本当にありがとうございましたm(_ _)m

 

2018年度の道東での同講座は、7月7日より中標津にて、10月20日より帯広にて開講予定です。

興味をお持ちの方は、以下のご案内もぜひご覧ください(*^^*)

 

講座の様子

https://files.acrobat.com/a/preview/3920607b-1365-4d1d-94e4-0cd569750856

 

中標津開催講座ご案内

https://files.acrobat.com/a/preview/417ebbe4-c4e8-4b2f-8ad6-3efa6297ea94

 

帯広開催講座ご案内

https://files.acrobat.com/a/preview/1ef1a769-3344-40cc-8e48-ba175fe29dcf

 

EMAメンタルトレーナー養成講座については北海道メンタルトレーナー協会のホームページにて詳しく説明されています。

そちらのぜひご覧ください<(_ _)>

https://ezo-ma.com/

 

オフィス・K主催EMAメンタルトレーナー養成講座ファーストステップ道央札幌第9期は4月28日に開講されます。

詳しくは、オフィス・Kのホームページをご覧ください。

http://www.office-ak.net

2018年02月28日 / お知らせ / コメント (0)
2018年02月14日

中学生サッカーチームのメンタルトレーニング研修

2018年2月12日(祝)にプログレッソ十勝FCの中学生を対象に、 メンタルトレーニング研修が開催され、

小春日和では、その開催にあたってのお手伝いをさせていただきましたiconset

 

研修テーマは「夢を実現させるメンタル力」

講師はオフィス・K代表の小松明広氏です。

オフィス・Kはこちらをご覧ください。

↓      ↓     ↓

http://www.office-ak.net/

 

青木康真コーチが率いるチームの新中学1年生を含む約50名が参加されました。

2時間の研修でしたが、姿勢正しくモチベーション高く参加されるチームの皆さんの姿に感動をいただきましたiconset

夢実現のお手伝いiconset

このような機会をいただき、関係者の皆さまには、感謝の気持ちでいっぱいです。

ありがとうございましたm(_ _)m

 

2018年02月14日 / お知らせ / コメント (0)

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