北海道帯広市の小春日和|メンタルサポート

小春日和

2017年12月05日

メンタルコンディショニングセミナーin帯広を開催しました

2017年12月2日(土曜日)小春日和主催(北海道メンタルトレーナー協会共催)メンタルコンディショニングセミナーin帯広が、帯広のとかちプラザにて開催されましたiconset

 

講師はオフィス・K代表で北海道メンタルトレーナー協会専任講師の小松明広氏です。

オフィス・Kはこちらをご覧ください。

↓     ↓     ↓

http://www.office-ak.net

 

テーマは「自分を活かす力〜自分の人生を成功に導く力を身につける」 でした。

ご参加いただいたたくさんの皆さまは、頷きながらご熱心にお聞きになられていました。

いただいたアンケートから、小松講師の体験談が多く盛り込まれたお話に「時間が経つのがあっという間」「脳科学の話が大変わかりやすかった」「思わずやってみたくなる」などのご感想のほか、目標を持つことや目標達成について意識された方が多かったようでしたo(^o^)o

 

 

小松講師!ご参加の皆様!ご支援いただきました皆さま!本当にありがとうございましたm(_ _)m

共催の北海道メンタルトレーナー協会の皆さんのご協力にも感謝しております。

ありがとうございましたm(_ _)m

 

次回は2018年4月14日(土曜日)開催予定で、テーマは「飛翔!自分を超えるメンタル力」です。皆さまのご参加をお待ちしています(^^)

2017年12月05日 / お知らせ / コメント (0)
2017年11月20日

EMAメンタルトレーナー養成講座ファーストステップ道東帯広第5期3回目4回目

2017年11月18日(土)19日(日)は、EMAメンタルトレーナー養成講座ファーストステップ道東帯広第5期(小春日和主催/北海道メンタルトレーナー協会共催)の3回目4回目が開催されました!

 

18日の帯広の朝はかなりの積雪になりましたが、遠方からの受講者の方々も無事に到着され、外は雪でも講座はホットに行われました(*^^*)

今回の内容は、発達心理、社会心理、ストレスの心理、パーソナリティの心理でした。

 

メイン講師はオフィス・K代表で、北海道メンタルトレーナー協会専任講師の小松明広氏です。

オフィス・Kはこちらをご覧ください。

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http://www.office-ak.net

 

そして「ストレスの心理」はEMAメンタルトレーナーの林かおるさんが講義をされました(^^)

 

活発なシェアリングも行われ充実した2日間でした。

受講の皆さま!小松講師!林トレーナー!大変充実さまでした(^o^)

ありがとうございましたm(_ _)m

来月も元気にお会いしましょう(*^^*)

 

この講座は、3年かけて単位を履修することが出来、札幌(オフィス・K主催)や中標津の同講座でも未履修受講ができますので、ライフワークに合わせて受けられます。

また、途中からのご参加も大丈夫でです。

詳しくはお問い合わせください。

【お問い合わせ先】

小春日和

℡ 090-6999-5345

メール info@koharubiyori.jp

 

 

2017年11月20日 / お知らせ / コメント (0)
2017年11月16日

EMAメンタルトレーナー養成講座ファーストステップin中標津7回目8回目

2017年11月11日(土)12日(日)はEMAメンタルトレーナー養成講座ファーストステップin中標津(小春日和主催・北海道メンタルトレーナー協会共催)の7回目8回目が開催されました。

 

今回の講義内容はメンタルトレーナーの資質を身につけるために必要なメンタルトレーニングについてでした。

講師はオフィス・K代表の小松明広氏(北海道メンタルトレーナー協会顧問/専任講師)です。

 

オフィス・Kはこちらをご覧ください。

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http://www.office-ak.net

 

今回も終始、穏やかな雰囲気で、シェアリングはとても活発に行われました。 早いもので座学は今回で終了で、来月9回目と最終回は演習になります!

小松講師!受講されている皆さま!今回も本当にありがとうございました m(_ _)m

 

来月も元気で会いましょうね(*^^*)

 

2017年11月16日 / お知らせ / コメント (0)
2017年10月28日

ママ力アップ子育てレッスン6回目が開催されました

2017年10月25日(水曜日)はママ力アップ!子育てレッスンの第6回目でしたiconset

 

今回は、これまでの復習(子育てに役立つメンタル力)と、子どもにとってマイナスの影響になることについてお話しさせていただきました。

初めてご参加の方が数名いらっしゃいました! ありがとうございます(^^)

未来のママさん、 ただ今子育て真っ最中のママさん 、ベテランママさん 、たくさんの方にご参加いただき、終わってからもご質問もありうれしく思いました(*^^*)

 

ご参加のママさん! ありがとうございましたm(_ _)m

次回は12月20日(水曜日)10:30〜です。

ご参加をお待ちしています!(^^)!

 

写真はベテランママさんの佐藤さんよりご提供いただきました!ありがとうございます(^^)

 

次回は12月20日(水)10:30~です

 

2017年10月28日 / お知らせ / コメント (0)
2017年10月28日

EMAメンタルトレーナー養成講座ファーストステップ道東第5期が開講されました!

2017年10月21日(土)22日(日)はEMAメンタルトレーナー養成講座ファーストステップ道東帯広第5期(小春日和主催・北海道メンタルトレーナー協会共催)が開講され、第1回目第2回目が終了いたしました‼︎

 

講師はオフィス・K代表で北海道メンタルトレーナー協会専任講師の小松明広氏です。

オフィス・Kはこちらをご覧ください。

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http://www.office-ak.net

 

そして私、中岡も一部講師を務めさせていただきました。

講義内容は、メンタルトレーナーに必要な資質、基礎心理学、発達心理についてでした。

 

受講の皆さまには熱心にご参加いただき、あっというまに過ぎた2日間でした。

今回は私もあまりにも講義に夢中になり、講義風景の写真を撮るのをすっかり忘れてしまいました。

1日目のシェアリングの様子をご覧ください。

 

帯広ファーストステップが5年目を迎え、開講できましたこと、多くのご支援に感謝しておりますm(_ _)m

受講された皆さま!小松講師!ありがとうございましたm(_ _)m

 

この講座は「自らのメンタル面の向上」「職場、友人、親子間のコミュニケーション能力の向上」など個人の成長や仕事の際にも大切な知識や方法を学ぶことができます。3年かけて履修することが可能ですので、途中からのご参加も大歓迎です\( ˆoˆ )/

 

詳しくはお問い合わせくださいiconset

 

【お問い合わせ】

小春日和 電話 090-6999-5345 メール info@koharubiyori.jp

2017年10月28日 / お知らせ / コメント (0)
2017年10月16日

メンタルトレーナー養成講座ファーストステップin中標津の様子

2017年10月14日(土)15日(日)はEMAメンタルトレーナー養成講座ファーストステップin中標津(小春日和主催・北海道メンタルトレーナー協会共催)の5回目6回目が開催されました。

 

今回の講義内容は「対人関係の心理」「心の病」「メンタルサポートの基礎知識」でした。

 

講師はオフィス・K代表の小松明広氏(北海道メンタルトレーナー協会顧問/専任講師)と一部わたくし中岡が務めさせていただきました。

オフィス・Kはこちらをご覧ください。

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http://www.offoce-ak.net

 

講座が開催された中標津町は、この2日間、日中の気温が高めで青空と紅葉がとてもきれいでした。 終始、穏やかな雰囲気、シェアリングはとても活発に行われました。 早いもので、この講座は後半に入りました。受講されている方からは「テキストの残りが少なくなってきてさびしい」という声も聞かれました。

 

 

 

小松講師!受講されている皆さま!今回もありがとうございましたm(_ _)m

来月も元気で会いましょう(*^_^*)

 

今月10月21日からは同講座が帯広で開講になります。

まだお申し込みが可能です!

http://www.koharubiyori.jp/?p=1831

 

この講座は3年かけて単位を取得できますので、ライフワークに合わせて受講ができます。

 

お気軽にお問い合わせください。

 

問い合わせ先

小春日和

電話  090-6999-5345

E-mail  info@koharubiyori.jp

 

2017年10月16日 / お知らせ / コメント (0)
2017年10月06日

芽室中学校 親力講座

2017年10月5日芽室中学校にてPTA研修部による講演会が開催され講師を務めさせていただきました。

 

テーマは

「こどもの自尊心を育てるための親力講座

~子どもが夢に向かって素晴らしい人生を歩むために~」

でした。

 

たくさんの方々にとても熱心にお聞きいただき感激です!!

 

役員の皆さま、担当の先生、ご参加のみなさま、ありがとうございました<(_ _)>

 

写真は研修部長の佐藤さんよりいただきました。ありがとうございます(*^_^*)

 

 

 

2017年10月06日 / お知らせ / コメント (0)
2017年09月19日

EMAメンタルトレーナー養成講座セカンドステップ道東第4期が終了しました

2017年9月16日(土)17日(日)小春日和主催(北海道メンタルトレーナー協会共催)EMAメンタルトレーナー養成講座セカンドステップ道東第4期第9回、最終回が開催されました。

 

講師はオフィス・K代表、北海道メンタルトレーナー協会(EMA)顧問・専任講師の小松明広氏です。

オフィス・Kはこちらをご覧ください。

↓     ↓     ↓

http://www.office-ak.net

 

最後の2日間はコーチアプローチのロールプレイでした。 「クライアントの望み、目標や現在の位置を明確化させ、自発的意思決定による行動をサポートする」という定義に沿いながら、充実したロールプレイが行われました。

 

 

 

 

最終日の最後は、受講された皆さんが講座を受講した感想と今後の決意表明を発表し、万歳三唱して終了しましたヽ(^o^)丿

 

受講者のみなさんからいただいたご感想と決意表明から一部抜粋して紹介します。

 

iconsetNYさん

講座の理解は難しいけれども、自分と自分以外の人とのつながりについて学び、いとおしいものになりました。

日々の報告では、勤務が様々で、なかなか時間をつくることは難しかったけれど、継続できるという自信がもてた。講師演習では、理解が深くないとなかなか人に伝えることは難しいということに気づき、もっと理解を深めたいと感じました。それとともに自分の専門分野(仕事)に関する知識が体験をともなっていて自信を持って伝えられていることも感じることができ、比べることで仕事に対して自信が持てました。

今後は、来年度のセカンド講座で欠席分を受けて課題を提出し、資格試験に挑戦します。アファメーションを継続し、メンタルの学びを深めるために10月からのファースト講座のスポット受講をします。。

 

iconsetHKさん

今まで自分の心の動きを見つめることをしていなかったことに気づき、自分のことは自分でよくわからないことがわかりました。ちょっと気づいていたけれども、見たくない部分も見えました。仕事で様々な方と出会う中での気持ちとしては、いろいろな人生があり、いろいろな気持ちが脈々と続いている中での一瞬の出会いである。この出会いをその人にとって良いものにしてもらいたいと思うようになりました。

今後は残っている講座を3年で終了し、自分の人生の目標を見つけ続けます。自分の心の動きを肯定的にし、今を楽しみます。仕事を通して自分の生き方を見つめます。

 

iconsetSKさん

セカンドステップを受講しての感想は、一貫として基本に忠実なこと、基本を大切にしているのを感じました。

EMA心理哲学の感謝能力、自己責任能力、自己肯定能力は一般社会でも役にたつ基本ですが、身につけようとしてもなかなか身につかないと思います。繰り返し学ぶことで身につき、どんなことにも応用できるものと思います。

毎日のメール報告を行うことにより気付くことの大切さを学びました。ひとりではくじけそうになりますが、チームで行うことにより続けていけることができたと思います。そのことを通じ協力力の大切なことも理解しました。同じベクトルを持つ仲間と力を合わせることにより、一人だと続けられないことも続けられるものだと確信しました。

今後は、私自身が変わることで周りの人に良い影響を与えられるよう「より良い社会の創造」の一端を担えるように常に自己向上のための行動をとり続ける存在になるよう実践し続けます。

 

iconsetNNさん

今から1年前、EMAメンタルトレーナー養成講座というものを知り、よくわからないままに参加しました。自分がどうしたら良いのか、何ができるのかなど考えることが出来るようになり、学んだことが実生活の中に取り入れられてきた気がします。決して難しいことを勧められたり、しなければならないという状況ではないけれど「こうなりたい」という思いが強くなる講座だったと思います。

チームとしては、自分を含め皆さんが毎日どんなことに感謝しているのか聞かせていただくことで、自分が気付かなかったことや知らなかったことを教えてもらったり、肯定的なとらえ方に変わっていく皆さんの様子を知り、とても励みになりました。

セカンドステップ受講が始まった時にはメンタルトレーナーになるという思いは全くなかったものの、回数を重ねていくことで、いつしかメンタルトレーナーになりたいと思う気持ちになりました。それは私自身が講座を受けたことで心が変わって、苦手な人や困った時にどうしたら良いのかわかるようになってきたからです。同じように悩む人の手助けがしたい、少しでも人の役に立ちたいという想いが芽生えたからです。

 

 

受講の皆さんのご感想と決意表明には、主催の私も感動し大変勇気づけられました。

たくさんの方々のご支援をいただき、4か月間の全課程が無事終了できましたこと、本当にうれしく思っています。

感無量です‼︎

小松講師!受講された皆さま!本当にありがとうございましたm(_ _)m

 

 

 

10月21日からはEMAメンタルトレーナー養成講座ファーストステップ道東帯広第5期が開講されます。 ただいま、受講者募集中です!

詳しくは下記をご覧ください(^o^)/

http://www.koharubiyori.jp/?p=1831

2017年09月19日 / お知らせ / コメント (0)
2017年09月11日

EMAメンタルトレーナー養成講座ファーストステップin中標津3回目4回目が終了しました

2017年9月9日(土)10日(日)小晴日和主催EMAメンタルトレーナー養成講座ファーストステップin中標津の3回目4回目が、中標津町にて開催されました。

 

今回の講義内容は「発達心理」「社会心理」「ストレスの心理」「パーソナリティの心理」でした。

 

講師はオフィス・K代表で北海道メンタルトレーナー協会顧問・専任講師の小松明広氏と

今回は、わたくし中岡(小春日和主宰・北海道メンタルトレーナー協会講師)も一部講師を努めさせていただきました。

 

オフィス・Kはこちらをごらんください。

↓   ↓   ↓

http://www.office-ak.net

 

終始和やかな雰囲気で、シェアも活発に行われた2日間でした。

 

受講者のみなさんからは、この講座の内容をたくさんの方に聞いて欲しい!!という

うれしいご感想をたくさんいただきました。

 

小松講師、受講者のみなさん、ありがとうございました<(_ _)>

 

EMAメンタルトレーナー養成講座でメンタルトレーナーの知識やスキルを身につけることは、メンタルトレーナーとしての独立だけではなく、あらゆる場面に利用できます。

「自らのメンタル面の向上」「人を大切に思い、寄り添い、育む力」「職場、友人、親子間のコミュニケーション能力の向上」など個人の成長やお仕事の際にも大切な知識や方法を学ぶことができます。

 

この講座は3年かけて単位の取得が可能です。

ですので、途中からのご参加も大歓迎ですiconset

また、未履修単位は札幌(オフィス・K主催)帯広(小春日和主催)の同講座で履修することができます。

10月21日からは帯広で同講座が開講になりますiconset

興味をお持ちの方は、ぜひライフワークに合わせて受講してみませんかヽ(^o^)丿

たくさんの方の受講をお待ちしています<(_ _)>

 

 

 

 

 

 

 

 

2017年09月11日 / お知らせ / コメント (0)
2017年08月31日

帯広市民大学講座3回シリーズが終了しました

2017年8月17日、8月25日、8月31日は、帯広市民講座で講演をさせていただきました。

 

テーマは「1日1日を充実させるために!~夢目標達成のためのメンタルトレーニング」

 

目標達成のしくみやそれに必要なメンタル力とメンタルトレーニングについて、3回に分けてお話させていただきました。

 

最終日は個人ワークも行いましたが、ご参加のみなさまが真剣に取り組まれていることに感動しました!

 

ご参加のみなさま!ありがとうございました<(_ _)>

帯広市 生涯学習課の担当者さま!ありがとうございました<(_ _)>

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