北海道帯広市の小春日和|メンタルサポート

小春日和

2014年10月13日

EMAメンタルトレーナー養成講座セカンドステップ道東第1期が終了いたしましたⅠ

2014年10月11日9回目、10月12日の最終回でEMAメンタルトレーナー養成講座セカンドステップ道東第1期の講義が終了いたしました。

(小春日和主催、北海道メンタルトレーナー協会共催)

講師はこの講座を創ったオフィス・K 代表で北海道メンタルトレーナー協会専任講師の小松明広講師でした。

 

最後の2日間は個人セッション(コーチアプローチを中心に)のロールプレイでした。

トレーナー役、クライアント役、観察者を交代しながら、

日頃ご自分達が、または身近な方が抱えている問題などを取り上げてのロールプレイでした。

ひとつひとつの事例が終わった後の意見交換や講師の助言は、

実生活に役立つものとなり、非常に充実した内容でした。

 

5月から始まったこの講座。

過ぎてみればあっという間でしたが、

受講生の皆さんは、この5ヵ月間毎日試行錯誤しながら力を合わせて

充実した日々を送られていました。

 

セカンドステップはEMAメンタルトレーナーが身につけていなければならない

心理哲学を深く学んでいきます。

そのことから、自己分析そして他者分析が深くなっていきます。

 

そしてセカンドステップの課題のひとつとして、チームで協力しながらチームや個人の目標を

達成させるための継続力や協力力を身につけていきます。

受講生の皆さんは、5か月間、仲間と毎日報告し合い支え合い、

小松講師のご指導をいただきながら、共に成長されてきました。

私も陰ながら応援させていただきましたが、

受講生皆さんの努力、真摯さに感動の連続でした。

  

講義最終日は、受講生それぞれが、受講の感想とこれからの決意表明を発表し、

万歳三唱で終了しましたヽ(^o^)丿

 

写真はロールプレイが始まる前の朝のひと時です。

いつも受講生の皆さんがたくさんの差し入れを持ってきてくださり、

休み時間の楽しみとなっていました(^^)

 

 次回は本当に最終日、認定筆記試験と懇親会の様子を紹介します。

 

 

 

 

2014年10月13日 / お知らせ / コメント (0)
2014年10月10日

EMAメンタルトレーナー養成講座ファ-ストステップ道東第2期を開講します

10月25日(土)よりいよいよEMAメンタルトレーナー養成講座

ファーストステップ道東第2期を開講します!!

(小春日和主催 北海道メンタルトレーナー協会共催)

 

昨年第1期を開講する時の感動、今も忘れませんが、

第2期を開講できることも本当にうれしく思いますヽ(^o^)丿

たくさんの方のご支援をいただき、

本当にありがとうございます<(_ _)>

 

メンタルトレーナーを目指す方にとっては単位取得講座であり大事な基礎知識です。

でも、この基本的知識は、
どなたにも知っていただきたい内容なんです(*^_^*)

 

メンタルトレーナーになることを目的とせず、

「自分の性格を変えたい」「自分の夢を達成するために」「自分に自信をつけたい」

「仕事での教育係として役立てたい」と受講を申し込まれている方もいらっしゃいます。

私がこの講座を受けた時は、
子育てはほぼ終わり、仕事では管理職についていました。

仕事のストレスを抱え、対人関係で苦労する面も多く、

周りの人から見て「悲壮感」でいっぱいだったそうです(>_<)

 

 講座はとにかく目からウロコの連続でした(^^)

特に良好な対人関係や、
自分のメンタル力を分析し向上させる方法、

肯定的な物事の考え方についてたくさん学びました。

 

講座が終わるころには「元気になったね」「明るくなったね」

と言われるようになりましたヽ(^o^)丿

 

(私はその頃は看護師でしたので)

患者さん、他職種、同僚、部下と接するのには本当に必要な知識だと思いました。

 

そして、

「子育てする前に知りたかった~」
「管理職になる時に受けたかった~」

そう思いました。

 

「人を大切に思い、寄り添い、育くむ力」
「職場、友人、親子間のコミュニケーション能力の向上」など
自分の成長、お仕事の対人関係について学びたい方にはとてもオススメです。

 

メイン講師は、札幌のオフィス・Kの代表で、
北海道メンタルトレーナー協会専任講師の小松明広氏です。

 

昨年度1期生は、20代~50代までの職種もさまざまな方が
共に学びました。
受講生の皆さんからは「受けてよかった」と感想をいただき、
それぞれの人生の転機や、
素晴らしいきっかけになったようです。画像は、昨年度1期生の講座風景です(*^_^*)

 

ただ今2期生の募集中です。
定員までもう少しお席がありますよ(^^)v ぜひぜひ、ごいっしょに!

あなたのご参加をお待ちしています(*^_^*)

 

 

くわしくは下記のご案内をぜひお読みください。

 

期  日   
第1回目2014年 10月25日(土)  
第2回目    10月26日(日)
第3回目    11月22日(土) 
第4回目    11月23日(日)
第5回目    12月20日(土) 
第6回目    12月21日(日)
第7回目2015年 1月24日(土) 
第8回目 1月25日(日)
第9回目 2月21日(土)
第10回目 2月22日(日)            
全10回 
 

時  間  各回とも 10:00~17:30  18:00クローズ

単位は3年越しで取得することができますので、
ご自分のペースでご参加ください。

おもな講義内容内容 
      メンタルトレーナー概論・資質と倫理、
      心理学基礎概論、心理療法基礎概論、
      コーチ概論、メンタルサポートの基礎知識、
      メンタルサポートの技法、
      メンタルサポートの実際 他

受講資格  成人男女

 

定員 15名

費用  受講料216,000円(税込)

      テキスト代 3,000円 合計219,000円 
    ※お支払方法は分割のご相談も承ります。
    ※再受講 受講料108,000円 
    テキスト代3,000円 合計111,000円

場所  帯広市内(追ってお伝えします)

修了証  全10回受講された方には修了証を授与いたします。

講師  小松明広氏(メイン講師)
   (オフィス・K 代表/北海道メンタルトレーナー協会専任講師)
    中岡千香子(小春日和主宰/北海道メンタルトレーナー協会講師)

 

メンタルトレーナー養成講座セカンドステップについて
ファーストステップは資格認定講座ではありませんが、セカンドステップ講座は資格認定講座になります。

セカンドステップ受講資格がファーストステップ修了者となりますので、

セカンドステップ受講希望者は必ずファーストステップを受講してください。

お問い合わせ先は下記です。

お待ちしています(^^)

小春日和 帯広市東1条南3丁目4- 1田中ビル3階

      Tel 090-6999-5345
            info@koharubiyori.jp

2014年10月10日 / お知らせ / コメント (0)
2014年09月25日

ママ力UP!子育てレッスンを開講します

 
子育て真っ最中のママさん向け
子育てに必要なメンタルメンタルトレーニングをお伝えするレッスンです。
お子さんが自尊心が高く、自分の夢に向かうことのできる
大人になったら素晴らしいと思いませんか?
言葉の使い方を中心にお伝えします。
サッカーの本田佳祐選手が、
「子供のどんなにとんでもない夢でも大人が真剣に向き合えば日本は変わる」
というようなことを言っていたのをテレビで見たことがありますiconset
本当にそうだなぁと思います。
ママは子どもの夢を支えるサポーターです\(^o^)/
ご参加をお待ちしていますiconset
    対象    0歳から小学生までのお子様をもつママさん
    日程    10月~来年3月  第3水曜日 10:30~12:00
           第1回目は10月15日です
    場所    小春日和(帯広市東1南3-4-1 ダージリン様3階)
    定員    10名(コースでお申し込みの方を優先)
    参加費   全6回のコースでお申込み 12,000円
            1回の参加 2,160円
    講師    中岡千香子(私です。 小春日和 主宰/メンタルトレーナー)
    申し込み  小春日和 ホームページのお問い合わせフォームからどうぞ
            ℡ 090-6999-5345
 
 
 
           
    
    
   
2014年09月25日 / お知らせ / コメント (0)
2014年09月13日

岩見沢でのセミナーが終了しました

9月7日(日)はメンタルコンディショニングセミナーin岩見沢が開催されました。

 

「今すぐ始めよう!ストレスへの対処」がテーマでiconset

講師はオフィス・K代表で北海道メンタルトレーナー協会専任講師の小松明広講師でした。

(主催は私が所属する北海道メンタルトレーナー協会です)

会場は「岩見沢市生涯学習センター いわなび」で、とってもきれいで快適な会場でした。

 

 

 

ご参加の皆様それぞれにとってタイムリーだったそうです。

お仕事、家庭、これからの生き方のきっかけになられたようでしたiconset

 

 

皆さんに喜んでいただけるセミナーを主催できるのはとてもうれしいですiconset

 

ご参加いただいた皆様、小松講師、本当にありがとうございましたiconset

 

2014年09月13日 / お知らせ / コメント (0)
2014年08月24日

EMAメンタルトレーナー養成講座セカンドステップ7回目8回目の模様

8月23日(土)24日(日)はEMAメンタルトレーナー養成講座道東セカンドステップ1期(小春日和主催)の7回目8回目でした。

講師はオフィス・K代表でEMAメンタルトレーナー協会専任講師の小松明広先生です。

 

まずは小テストから1日がはじまります。

みなさん真剣!!

 

 

受講生の皆さんは、今回は今まで以上に緊張の面持ちでした。

なぜかというと、今回は講師演習だったからです!!

 

EMAメンタルトレーナーの資格はいろんな形で活かすことが出来ますが、

研修やセミナーの講師もそのひとつです。

 

この2日間では、講師から与えられたテーマと、

ご自分で自由に選択したテーマでそれぞれが発表されました。

発表⇒シェア⇒講師からの助言の繰り返しの流れで進み、

あっという間に2日間が終わりました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

受講生の皆さんの情熱と熱意のある講師演習に大感激です!!

みなさんの信念を強く感じましたヽ(^o^)丿

私もシェアの仲間入りをさせていただき、有意義な時間を過ごさせていただきました(*^_^*)

 

講座も終盤。

メンタルトレーナーの資質について、さらに詳しい説明も小松講師よりありました。

私も初心に帰り今の自分を分析しながら、日々さらにメンタルトレーニングをしよう!(^^)!と思いました。

 

次回10月11日(土)12日(日)は9回目・最終日で個人セッションの演習となります。

2014年08月24日 / お知らせ / コメント (0)
2014年07月29日

EMAメンタルトレーナー養成講座セカンドステップ5回目6回目が終了しました

7月26日(土)27日(日)はEMAメンタルトレーナー養成講座セカンドステップ

道東第1期5回目6回目(小春日和主催)が行われましたiconset

講師は小松明広先生(オフィス・K 代表/北海道メンタルトレーナー協会専任講師)ですiconset

 

受講生の皆さんは、今回もとてもモチベーションが高く臨まれていました!

 

セカンドステップは資格認定講座で、単元ごとの小テスト(追試OK)やレポートも評価の対象となります。

講義が始まる前の小テストも真剣です。

 

 

机の上のおやつにお気づきでしょうか(^^)

受講生の皆さんそれぞれが差し入れてくださり、

甘いもので脳の回復を図りながら講座は進んでいきますiconset

 

講師のユーモアたっぷりの講義に終始和やかに進みました。今回は以下の内容でした。
1 メンタルサポートの留意点!(^^)!
  共感と相手の行動動機について気づくことの重要性。
  相手にメッセージを送る時のスキルや心構え。
2 カウンセリング・コーチアプローチの留意点!(^^)!
  場面構成や心理アセスメントについて
  傾聴、質問のポイント
3 講師としてのマインドとスキル!(^^)!
  講師をやる際の心構え
  講師に必要な論理力
  スキルを高めるためのトレーニング紹介と実践                        

 (1~3は小松講師のfacebookから引用)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

EMAメンタルトレーナーの役割は、研修やセミナーの講師、個人セッション、

メンタルトレーナー養成講座の企画運営などを通して、たくさんの方々の人生が明るく楽しくなるように

そのきっかけを差しあげることですiconset

講座の中でその基本的スキルについて学んでいきますiconset

 

次回は講師演習ですiconset

 

主催者の私は3年前に札幌でこの講座セカンドステップを受け、

認定試験に合格させていただき現在に至ります。

道東で仲間が増えること、とても心強くうれしく思いますiconset

 

10月25日からはメンタルトレーナー養成講座ファーストステップ第2期を開講します。

興味をお持ちの方には、案内をお送りしますので

ホームページのお問い合わせフォームからどうぞご連絡くださいね(^^)/

お申込み受付を始めております。

2014年07月29日 / お知らせ / コメント (0)
2014年07月16日

第1回目メンタルコンディショニングセミナーがおわりました

2014年7月5日(土)、とかちプラザ403講習室にて

メンタルコンディショニングセミナーin帯広(小春日和主催・北海道メンタルトレーナー協会共催)が終了しました。

今年度も3回を予定しているセミナーの第1回目でした。

講師は、今年度も小松明広講師(オフィス・K代表/北海道メンタルトレーナー協会専任講師)です。

 

 

テーマは「自己実現のためのメンタルアプローチ~あなたの人生を思い通りに」でしたiconset

 

本当に望んでいることが未来を創造するという内容のお話でした。

 

肯定的なことも、否定的なことも、

本当に思っていること(望んでいること)がイメージとなり

脳は現実だと把握し具現化させていきます。

人生を思い通りに肯定的なものにするためには、

より記憶に残る肯定的感情(感動)を伴ったイメージが大切です。

  

↑読むだけではちょっと難しい解釈かもしれませんね。

小松講師はたくさんの例を用いながらユーモアたっぷりにお話され、

ご参加の皆さんは身を乗り出して

メモをとりながら熱心に聞いていらっしゃいましたヽ(^o^)丿

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

たくさんの方に次回も参加したい!次はどんな話が聞けるのか楽しみ、などの

感想をいただきました。

 

いただいた感想をいくつかご紹介します☆

 ✿ 意識的に肯定的な思い・言葉・行動に変えて、自分の夢をかなえていきたいと思いました。

    先生のお話もすごく楽しい。楽しいから入ってくる。次回も都合をつけて参加します。

 

 ✿ 自分の人生をどう設定していくか、まだまだ本当はどうしたいのか

   本気で考えることが必要だと思いました。

 

 ✿ 感動する体験を増やすこと、これも本当に大事だと思います。

    これから感動をたくさんしていきたいと思います。

 

 ✿ いままで自分が意識していなかった心の原動力の講義は

   今後の仕事のために活かしていこうと思います。

 

 ✿ 自分にあてはまることがあり「そう考えればいいのか」「こういう時はどう考えようか」

   など考えることができました。

    否定的な思考を否定せず受け入れて、肯定的な思考・感情に上書きするのは

       考えたことがなかったので、これから実践していこうと思います。

 

このほかもたくさんいただきましたヽ(^o^)丿

たくさんのうれしい感想をありがとうございました。

皆さんの感想は全部小松講師に読んでいただいています。

とっても感激・感動していましたよ(^^)

私もとってもうれしく、これからの企画・運営の励みになりましたヽ(^o^)丿

 

ご参加の皆様、小松先生、スタッフの皆さん、本当にありがとうございました。

これからもご支援をよろしくお願いいたします。

 

そうそう!

小春日和3周年記念のサプライズ、いくつかの特典や特賞も

皆さんに喜んでいただきました(*^_^*)

小春日和、4年目もがんばります!(^^)!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2014年07月16日 / お知らせ / コメント (0)
2014年06月19日

講演会・セミナー、研修などの講師派遣を承っています

小晴日和では、病院、企業、団体研修やセミナー、講演会の講師派遣を行っています。

最近派遣させていただいた研修の様子を紹介しますiconset

派遣させていただいているのは、オフィス・K  代表の小松明広講師です。

(自分がやらせていただくこともあります)

 

6月11日(水)は帯広第一病院様の看護部プリセプター研修(1日研修)でしたiconset

とてもリラックスした和やかの雰囲気な中、終始笑顔で受講されているみなさんでした。

研修修了時には「明日からやってみます!」と元気に帰られて行かれたプリセプターの皆さん。

とっても頼もしいですね!

今月末にはプリセプターとプリセプティ合同研修もありとても楽しみですiconset

 

                                              

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、6月12日(木)は音更病院様、全職員対象の研修でしたiconset

テーマは「ポジティブな対人関係」

働きがいのある職場づくりをするを目的に

明るく元気に仕事に取り組めるようポジティブシンキングを学ぶ内容でした。

お仕事を終えた後、リハビリ室にたくさんのスタッフの皆さんがお集まりになり、

とっても熱心に身を乗り出して聞いてくださっていました(^^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今より更に向上したい!という皆様に支えられながら、

そのサポートをさせていただけることに感謝しています。

 

人材教育、メンタルヘルス、サービスマナー、顧客満足などさまざまなニーズにお応えしておりますので、講師をお探しの時にはぜひお問い合わせください。

2014年06月19日 / お知らせ / コメント (0)
2014年05月26日

道東第1期EMAメンタルトレーナー養成講座セカンドステップが始まりました

小晴日和では、5月24日(土)25日(日)、

EMAメンタルトレーナー養成講座セカンドステップ道東第1期の1回目2回目が行われました。

(小春日和主催・北海道メンタルトレーナー協会(EMA)共催)

 

セカンドステップの講座は、ファーストステップを修了した方が

メンタルトレーナーを目指すための資格認定講座になっていますiconset

 

講師は、オフィス・K 代表で北海道メンタルトレーナー協会専任講師の小松明広講師です。

この養成講座は、5年前から小松講師が自社主催で札幌で開講されていました。

 

いよいよ、帯広でも本格的なメンタルトレーナーの養成が始めることができ感無量な私ですiconset

道東方面の方々にメンタルの大切さを知っていただく活動の広まりを感じていますiconset

開講にあたりご支援いただいた方々、同士に感謝しております<(_ _)>

 

今年2月にファーストステップ道東第1期を修了された8名のうち、

3名の方がセカンドステップ道東第1期を受講されています。

 

少人数なので、講師の話を近い距離で聞くことが出来、とっても充実した内容でしたiconset

 

メンタルトレーナーは、クライアントのニーズ、

問題解決や目標達成のためのサポートをさせていただきますが、

人を理解し分析するには、まず自分の理解と分析が必要です。

また、継続する力、人と協力する力を養う必要もあります。

それらの力をつけていく講座ですiconset

 

 

私も受講生の皆さんと楽しく勉強させていただきながら、

皆さんのサポートもさせていただきたいと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2014年度メンタルトレーナー養成講座ファーストステップ道東第2期は10月25日開講です。

申込み受付を始めています。

この講座で学ぶことは「自分のメンタルの向上」「人を大切に思い、寄り添い、育む力」

「職場友人親子間のコミュニケーション能力の向上」などにとっても役立ちます!(^^)!

 

興味のある方はぜひお問い合わせください(^^)/

 

 

2014年05月26日 / お知らせ / コメント (0)
2014年03月10日

メンタルトレーナー養成講座ファーストステップを終了して

前々回にメンタルトレーナー養成講座が修了したその模様を紹介しました。

 

最終日は、受講生の皆さんの講座を受けた感想や今後の決意を語っていただきました。

 その一部をご紹介したいと思います。

 

Yさん(20代男性)

今回の講座で自分をこれから成長させる部分が多く見つかったので受講してよかったと感じています。

特に感謝すること、客観力を高めること、この2つは今後の自分にとても重要なことだと感じています。

他にも自分には足りないものが山ほどありますが、まずは明確な目標を立てることから始めます。

少しぐらついている部分があるのでまず一つ軸を立てて、それに必要なことを考えて組み立てていきたいと思っています。

 

Mさん(40代女性)

仕事上の対人関係や家族との関係に役立てるとともに人間の心理について理解することが第一の目標として、ファーストステップの受講を決めました。人と深くかかわる職業についていますが、コミュニケーションや対人関係については今まで独学で自己流に対処していたことも多かったと思います。

第1回の講義から最終回までを通して、人と関わるためには人間の心理の理解が重要だということに気づきました。

今後、自分の関わり方によっては相手に影響を及ぼすことを忘れないようにしたいと思います。お互いにプラスの思考に向けるよう、講座の内容を復習し、自分の発する言葉に責任を持ちます。

 

Kさん(50代女性)

ロールプレイ(カウンセリング)は本当にできるだろうかと不安でした。価値観を外して傾聴することが自分の中では難しさがあると思います。仕事の中では傾聴して共感して行く場はたくさんあり、愛情を持って傾聴して共感していくことを今後の仕事に活かしていきたいと思います。

昨年10月から4か月間にわたって勉強できる事に関しては、土・日に家事をしてくれる夫にも感謝しています。この勉強を通して、自分の新たな短期目標、長期目標ができました。自分自身を振り返ることもたくさんできました。

これから有意義な人生を送れるよう前向きな気持ちを持ち続けて努力していきたいと思います。

 

 

どんな勉強も継続するには本人の努力が必要ですが、

受講生の皆さんは、ご家族や職場の方々に支えられ協力していただきながら受講されていらっしゃいました。

素晴らしいですねiconset

 

後日談ですが、

講座最終日翌日に、職場の朝礼で「講座受講を頑張ったで賞」をいただいた受講生がいらっしゃいました。

そんなふうに支援いただけるなんてうれしいですね!私も感激してしまいましたiconset

 

メンタルトレーナー養成講座ファーストステップ道東第2期は2014年10月25日より開講しますiconset

お申込み受付を始めています。興味のある方は小春日和までお問い合わせくださいね。

また、札幌第5期は2014年4月19日開講です!

札幌での受講をご希望の方のご連絡もお待ちしています<(_ _)>

 

 

2014年03月10日 / お知らせ / コメント (0)

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