2021年8月21日（土）帯広のとかちプラザ大集会室にて
小春日和主催2021年度第1回メンタルコンディショニングセミナーを開催いたしました。
感染対策は慎重に準備し、約200名収容できる会場に約50名の参加者にお集まりいただきました。
講師は小松明広氏（オフィス・K代表 北海道メンタルトレーナー協会専任講師）
テーマは『人間の脳は創造的な人生を望んでいる～新たな自分との出会い』でした。
・心のしくみ
・人は生きようとしている
・自尊感情～前向きに生きるツール
・成功とコンフォートゾーン突破～新しい自分との出会い
の内容で小松講師のお話しがありました。
欲望・願望（はっきりとした目標）と自信感情の高さが成功の秘訣！！
その適切な目標設定や自尊感情が高くなればどのような自分になるのか
そのためには何をすればよいのかなど
すぐにできる事、やってみたくなること！詳しく説明がありました。
ご参加の皆さまは熱心にお聞きになられ、笑顔でお帰りになられる方が多く、
主催の私もとてもうれしく思いました(*^^*)
ご参加の皆さま、次回もお待ちしています。ありがとうございましたm(__)m
小松講師、セミナースタッフを引き受けてくれた共催の北海道メンタルトレーナー協会の皆さん、
ありがとうございましたm(__)m
参加された方々のご感想の一部を紹介いたします
〇初めて参加しました。自分を見つめる機会になり、あっという間に時間が過ぎました。
〇今、新しいことに挑戦しようとしていますが、本当にできるか一歩踏み出すのが怖い自分がいました。
このタイミングでセミナーに参加し教えをいただけたことに感謝しかありません。やれる自信に変わりました！
〇ありのままの自分を受け入れ、目標を設定し生きることの大切さを学びました。
〇自分の感情や行動を変えることができることを学ぶことができました。
〇欲望・願望×自尊感情＝成功 はとても心に残りました。常にポジティブで目標を持つことを意識していこうと思います。子どもたちにも伝えていきます。
〇心のしくみ、コンフォートゾーン突破の話がおもしろかったです。目標設定することがこれほど人生に影響することも知れてよかったです。
などなど前向きなご感想をたくさんいただきました。
何度もセミナーを受けてくださっている方より
〇回を重ねるごとに少しずつ自分の中に落とし込めているように感じています。次回も楽しみにしています。
〇前回のセミナー後に本気で課題に向き合い、春に目標を達成できました。今回も背中を押された気がします。新しい目標に挑戦します！
〇コロナ禍も加わり生きにくさを感じ、自分が満足できる生き方のスタイル、どういう年の取り方をしたいのか問いかけ、「人生を変えてみたい！」と強く思い目標とし取り組んでみました。このセミナーで教わったことを実践してみたところ、成功し、今とても満足度の高い日々を送っています。心豊かな感覚！新たな自分との出会いです！！
御セミナーのおかげでこの10年ずいぶん人生が変わりました。数々のヒントをいただき感謝申し上げます。
小春日和のメンタルコンディショニングセミナーは初めて開催してから10年になりました。
このような感想をいただき、本当にうれしく思います。
これからも皆さまの未来、創造のお手伝いをさせていただきたいと思います。
※ホワイトボードが見えないお席がありました。申し訳ございませんでした。
次回はそのようなことがないよう、工夫してまいります。
次回は2022年3月5日（土）9：30～11：30
「人間は創造的な人生を望んでいる～新生した自分との歩み」をテーマに
とかちプラザ大集会室にて開催予定です。
たくさんの皆さまをお迎えできる環境になっていることを祈りつつ
準備をしてまいります。
☆オフィス・K
オフィス・K – メンタルトレーニングを中心とした北海道札幌市の人材教育会社、オフィス・Kのウェブサイトです。 (office-ak.net)
☆北海道メンタルトレーナー協会
北海道メンタルトレーナー協会 (ezo-ma.com)
主なカリキュラム 
私（小春日和 中岡）が所属する北海道メンタルトレーナー協会主催セミナーが
昨年度の中標津での講座の様子
